Dr. Jonice Webb: Ismeretlen érzelmek hatásai a kapcsolatainkra
Vannak könyvek, amelyek csendesen, mégis mélyen hatnak – Jonice Webb Ismeretlen érzelmek hatásai a kapcsolatainkra pontosan ilyen. Nem hangos felismerésekkel dolgozik, hanem finoman vezet rá arra, hogy a kimondatlan, sokszor fel sem ismert érzések milyen észrevétlen módon alakítják a kapcsolatainkat. Miközben olvassuk, könnyen azon kaphatjuk magunkat, hogy saját reakcióink, visszatérő helyzeteink és megmagyarázhatatlannak tűnő konfliktusaink hirtelen értelmet nyernek.
Ki vagy valójában? Ha komolyan elidőzöl ezen a kérdésen, hamar ráébredsz, milyen nehéz egyértelmű választ adni. Minél több nézőpontból próbálod meghatározni önmagad, annál világosabbá válik: egyik sem ír le teljes egészében. Michael Singer világsikerű könyve ezt az alapvető dilemmát állítja középpontba, és közérthető módon vezeti végig az olvasót a tudatosabb élet felé vezető úton.
Amikor az ESG a mindennapok részévé válik – Belső felelősségvállalás a vállalati gyakorlatban
Az ESG-követelmények a piaci működésben és a szabályozásban is egyre fontosabb szerepet kapnak, ugyanakkor sok szervezet számára még mindig nem egyértelmű, hogyan érdemes megtenni az első lépéseket egy fenntarthatóbb működés irányába. A Szabályozott Tevékenységek Felügyeleti Hatósága (SZTFH) egymásra épülő szakmai útmutatókkal segíti az ESG-elvárások egységes értelmezését, valamint a felelős és fenntartható vállalati működés kialakítását. Az alábbi összefoglaló a szervezeti felkészülés kezdeti lépéseit vázolja fel.
Danielle LaPorte Hogyan legyél szerethető című könyve egy mélyen inspiráló, szívközpontú útmutató, amely a szeretet, a gyógyulás és az önelfogadás erejére épül. A mű központi gondolata, hogy valódi lényegünk nem a sebeinkben vagy a személyiségjegyeinkben rejlik, hanem abban a szeretetben, amely mindannyiunk alapvető természete. A szerző arra hív, hogy önmagunkat és másokat ne félelemből vagy ítélkezésből, hanem együttérzéssel és gyengédséggel szemléljük.
A személyes fejlődéshez és a sikerhez sokszor nem nagy fordulatokra, hanem apró, tudatos lépésekre van szükség. Mel Robbins világszerte népszerű könyve egy egyszerű, mégis rendkívül hatékony módszert mutat be azoknak, akik szeretnének kilépni a halogatás, a bizonytalanság vagy az önbizalomhiány ördögi köréből.
Barta Krisztina és Dominkó Gabriella: Boldogságra hangolva
A boldogságot sokan távoli célnak tekintik, pedig gyakran a mindennapi gondolatainkban, döntéseinkben és hozzáállásunkban rejlik. A Boldogságra hangolva című könyv arra hívja az olvasót, hogy tudatosabban tekintsen önmagára, fedezze fel belső erőforrásait, és megtalálja azokat a szemléletmódokat, amelyek segíthetnek egy kiegyensúlyozottabb, örömtelibb élet kialakításában.
Tudd meg, mitől szárnyalsz és mitől égsz ki Melyek csapatunk tagjainak erősségei és gyengeségei, és hogyan építhetünk rájuk? Miként formálhatjuk lehetőséggé munkahelyi frusztrációnkat? Hogyan teljesedjünk ki önismeretünknek köszönhetően?
Kevés olyan ember akad, aki ennyire sok területen tudott maradandót alkotni, mint Arnold Schwarzenegger. Az Emlékmás nem csupán egy világhírű színész önéletrajza, hanem egy inspiráló történet a kitartásról, a célok erejéről és arról, hogyan válhatnak valóra a legmerészebb álmok is.
Depresszió. Szorongás. Krónikus fájdalom. Fóbiák. Rögeszmés, kényszeres gondolatok. Vajon lehetséges, hogy e nehézségek gyökereit nem az életünk során átélt élményeinkben vagy az agyunk kémiai egyensúlyának felborulásában kell keresnünk, hanem a szüleink, a nagyszüleink, sőt, akár a dédszüleink történetében? A bizonyítékok elsöprő erejűek.
