Mindannyian hordozunk magunkban olyan mélyen gyökerező gondolkodási és viselkedési mintákat, amelyek észrevétlenül befolyásolják döntéseinket, kapcsolatainkat és önmagunkról alkotott képünket. Vágyi Petra Sémáink fogságában című könyve ezeknek a korán kialakult, úgynevezett sémáknak a világába vezeti be az olvasót.
Paradigmaváltás az ESG-ben – megszületett a bírságrendelet
2023 végén Magyarország az ESG törvény elfogadásával új alapokra helyezte és kiegészítette a fenntarthatósági jelentéstételt, a beszállítói láncok átvilágítását és az adatszolgáltatási kötelezettségek rendszerét. A módosító rendeletek és a társadalmi egyeztetés után 2025. június 17-én az Országgyűlés ismét felülvizsgálta a szabályozási kereteket. Ez hazánkban is a jogrend további finomítását eredményezte.
Egy hét, ami rólunk szólt – nagy sikerrel zárult az első EnergyHub Mentálhét
A mentális jólét világnapjához kapcsolódva idén először rendeztük meg az EnergyHub Mentál Hetét. A kezdeményezés célja az volt, hogy egy kicsit lelassítsunk, befelé figyeljünk, és időt szánjunk arra, hogy a lelkünk is feltöltődjön – hiszen a legmélyebb energiáink belülről fakadnak.
Annak érdekében, hogy tartósan tovább csökkenjen a hazai háztartások rezsije, nagyszabású lakossági épület felújítási program került kihirdetésre. Ennek köszönhetően 2025. közepétől 2027. évvégéig közel 150 ezer lakóingatlan energetikai felújításának elősegítésére kerül sor az elért energiamegtakarításért cserébe.
A nyugalom kapuja: 4 egyszerű légzéstechnika, amit azonnal kipróbálhatsz
Bizonyára hallottad már stresszes helyzetben a tanácsot: „végy egy mély levegőt!”. Talán közhelynek tűnik, de ez a javaslat tudományosan is megalapozott. A tudatos légzés az egyik legegyszerűbb, mégis hatásos eszköz, amellyel azonnal befolyásolhatod a testi és lelki állapotodat. Négy, azonnal elsajátítható technikát mutatok be, amelyek segítenek megtapasztalni a belső nyugalmat, és bevezetnek a tudatos légzés világába.
Roxie Nafousi: Önbizalom – 8 lépés, hogy felismerd az értéked
Az önbizalom nem egy velünk született adottság, hanem egy olyan képesség, amelyet bárki képes fejleszteni. Ez az alapja annak, hogy merjünk nagyot álmodni, vállaljuk a kockázatokat, és olyan életet építsünk, amelyben valóban jól érezzük magunkat. Sokaknak azonban mégis elérhetetlennek tűnik – mintha csak azok birtokolhatnák, akiknek már mindenük megvan.
Korábbi cikkünkben bemutattuk, hogy a Biogas Summit 2025. konferencián szakpolitikai döntéshozók, iparági szakértők és kutatók vitatták meg a biogáz és biometán jövőjét Európában és világszerte. A rendezvényen kiemelték, hogy e technológiák kulcsfontosságúak lehetnek az energiafüggetlenség, a CO₂-kibocsátás csökkentése és a körforgásos gazdaság erősítése szempontjából. Az EU célja 2040-re 111 milliárd m³ éves biometán-termelés, míg Magyarország 2030-ra 184 millió m³ elérését tervezi.
A közösség ereje a hétköznapokon túl - Csapatépítő 2025
Idén hagyományainktól eltérően szeptemberben rendeztük meg kétnapos csapatépítő elvonulásunkat Békésszentandráson. A festői környezet tökéletes lehetőséget teremtett arra, hogy kiszakadjunk a mindennapok forgatagából, feltöltődjünk, és egy kicsit más oldalról is megismerjük egymást.
A szabadban töltött idő előnyei, az életminőség javítására
A modern életmód miatt (amely előszeretettel irányít a zárt térben való tartózkodásra és a technológia használatára), sokszor figyelmen kívül hagyjuk a természetben való időtöltés fontosságát. A szabadban eltöltött idő nem csupán a fizikai aktivitás lehetőségét biztosítja, hanem számos mentális, érzelmi és szociális előnnyel is jár. Nézzük meg, milyen építő hatások miatt érdemes a szabadban lenni?
Mi lenne, ha életünk egyik legnagyobb pozitív változását egyetlen egyszerű szó indíthatná el? Rhonda Byrne A varázslat című könyve erre a kérdésre épít, és egy 28 napos gyakorlati programon keresztül mutatja meg a hála erejét.
Három kollégánk Baráth Géza, Kepka György és Kertész Dóra kiváló eredménnyel diplomázott a Nemzeti Közszolgálati Egyetem ESG-szemléletű gazdasági szakértő szakán – Magyarország első akkreditált ESG-képzésén.
Mitől marad meg egy üzenet a hallgatóság emlékezetében, miközben más információk szinte azonnal feledésbe merülnek? Carmine Gallo Storytelling című könyve erre a kérdésre keresi a választ, és bemutatja, hogy a sikeres kommunikáció mögött szinte mindig egy jól felépített történet áll.