A klímaváltozás hatásait leginkább a városi környezetben élők érzékelik, ahol a hőhullámok, a légszennyezés és a csapadékhiány egyre gyakoribbá válik. A városi fásítás nemcsak esztétikai értéket képvisel, hanem kulcsfontosságú szerepet játszik a fenntartható, élhető városok kialakításában. Cikkünkben bemutatjuk, miként segíthet a városi zöldítés a klímaváltozás hatásainak enyhítésében.
Sokan félnek tőlük vagy visszataszítónak találják őket, pedig a beporzó rovarok rendkívül hasznos munkát végeznek, ami nélkülözhetetlen az emberiség számára és akár már néhány egyszerű lépéssel sokat tudunk tenni értük.
A modern élet gyors tempója és a folyamatos információáramlás sokunk számára megnehezíti a pihenést és a kikapcsolódást. Agyunk folyamatosan dolgozik, feldolgozva az élményeket, a stresszt, a napi feladatokat és a beáramló, tengernyi digitális információt. Azonban fontos, hogy időnként megálljunk, és lehetőséget adjunk magunknak a regenerálódásra. A következőkben bemutatjuk, hogyan lehet kikapcsolni az agyat, és hogyan lehet elérni a mentális nyugalmat.
A mentális fittség az elme egészségének és teljesítményének fenntartására, javítására és fejlesztésére vonatkozik.
A szív világnapja és a Legelsősegély Alapítvánnyal történő együttműködésünk kapcsán ebben a hónapban a megelőzésre szeretnénk helyezni a fókuszt.
Az olvasóink közül biztosan néhányan ismerik és szeretik Szendőfi Balázs munkásságát, én személy szerint rajongom érte, legyen szó a dokumentumfilmjeiről vagy írásairól, magával ragadnak és szinte eggyé válhatok a természettel. Tavaly ősszel több portál is foglalkozott ezzel a témával, azaz, hogy milyen hatásai van a duzzasztóknak a vizeinkre. Azóta viszont „sok víz lefolyt a Dunán”, a helyzet pedig változatlan, sőt...
A Legelsősegély Alapítvánnyal történő együttműködésünk, az Őrangyal Program során lehetőségünk van megtanulni a segítségnyújtás praktikus, gyakorlati lépéseit, de vajon, mit mérlegelünk vészhelyzetek esetén és hogyan érintenek minket ezek a helyzetek mentálisan?
Már kisgyerekként a fejünkbe vésték, hogy a vitaminokban gazdag gyümölcsök fogyasztása milyen fontos szerepet tölt be napi étkezésünkben. Egyetlen vitamin hiánya súlyos betegségeket eredményezhet – gondoljunk csak a skorbutra, mely a C-vitamin hiánya miatt kialakuló súlyos táplálkozási betegség. Az egyoldalú étkezés (nyers gyümölcsök és zöldségek hiánya) miatt főleg a tengerészek körében fordult elő.
Áprilisban az EnergyHub vezetőségének jóvoltából minden munkatársunk elvégezte a Legelsősegély Alapítvány által tartott tanfolyamot, amelynek köszönhetően azóta mindannyian tudjuk, hogy melyek a legfontosabb és legsürgősebb teendők, ha a környezetünkben valakit eszméletlen állapotban találunk. Úgy gondoltuk, hogy ez van annyira fontos ügy, hogy mások figyelmét is felhívjuk rá, annál is inkább, mert nagyon jól illeszthető a vállalatok ESG-kötelezettségeibe. Haász Gáborral, a Legelsősegély Alapítvány alapítójával és Tóth Zoltánnal, az EnergyHub ügyvezető igazgatójával beszélgettünk.
„Amit az egyik komposztol, abból a másik megkosztol.” (A Grincs – 2020)
„Ha beleteszel egy békát egy forró vízzel teli tálba, egyből kiugrik. Azonban, ha hideg vízbe teszed, és lassan melegíted, a béka ott marad, és szépen lassan halálra fő.” Jurassic Park II. (1997) Bár az idézett filmben nem a klímaváltozásra gondoltak, de talán még így is ez írja le a legjobban a bolygónkon zajló változásokat. Földünk létezése során voltak lehűlések és felmelegedések, akkor miért akkora probléma mégis a jelenlegi helyzet? Egy tényező változott igazán: az idő.
Bizonyára vannak olyan tudatosan vásárló emberek, akik tisztában vannak háztartásukban és közvetlen környezetükben megtalálható használati eszközeik alapanyagaival, összetételeivel. Sajnos én nem tartozom az említett emberek csoportjába, így gyakran egy kisgyermek szintjén, tágra nyílt, csillogó szemekkel csodálkozom rá a körülöttem zajló világra. Így érintett a biokompozit esete is, melyről először egy másik cikkemmel kapcsolatos interjú során hallottam.